Seu Psicólogo a qualquer hora, em qualquer lugar
Compromisso social, prática baseada em evidência e compreensão afetiva do ser humano de forma ética
Por que fazer psicoterapia?
A psicoterapia é um processo terapêutico que visa ajudar as pessoas a lidarem com problemas emocionais, comportamentais e psicológicos.
Ela oferece um ambiente seguro e confidencial no qual os indivíduos podem explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, e trabalhar para desenvolver estratégias saudáveis de enfrentamento.
- Saúde Mental
- Autoconhecimento
- Relacionamentos saudáveis
- Crescimento pessoal
Como funciona a psicoterapia?
Durante a psicoterapia, o terapeuta e o paciente estabelecem uma relação de confiança e colaboração, onde o paciente pode falar abertamente sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. O terapeuta utiliza técnicas e abordagens adequadas para ajudar o paciente a identificar e compreender os padrões de pensamento e comportamento que estão causando sofrimento ou dificultando seu bem-estar.
Transtornos de humor
Terapia individual
Terapia
Infantil
Transtornos de ansiedade
Sobre mim.
Olá, meu nome é Adriana Moreira, sou quilombola, psicóloga e ofereço psicoterapia online segundo a abordagem da Análise do Comportamento.
Minha missão é lhe auxiliar em seu autoconhecimento e desenvolvimento, através de uma escuta acolhedora, livre e sem julgamentos.
Sou formada em Psicologia pela Universidade Paulista, Mestra em Ciências da Saúde pela Universidade de São Paulo (USP) e Analista do Comportamento com formação em Terapia de Aceitação e Compromisso e Especialista em Saúde Coletiva pela Faculdade Play, sempre embasada e comprometida com a ciência e seus resultados.
A construção de um vínculo de segurança e confiança entre nós irá permitir uma maior compreensão de si para que você possa conseguir se aceitar e reconhecer suas vulnerabilidades e se expressar por inteiro.
Assim terá mais chances de viver uma vida significativa e valorosa.
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